3 Makanan Dan Minuman Untuk Penyakit Paru-Paru
Ada banyak jenis penyakit paru diantaranya adalah penyakit Pneumonia, Tuberkulosis, Bronkitis, Asma dan lainnya. Penyebab penyakit paru tersebut diantaranya oleh bakteri karena lingkungan yang tidak sehat, seperti tempat kotor, banyak polusi udara dari pabrik maupun kendaraan. Makanan dan minuman untuk penyakit paru-paru sebaiknya rutin dikonsumsi supaya lekas mendapat kesembuhan.
Makanan dan minuman yang baik untuk paru-paru dibawah ini mudah dicari di sekitar kita. Bahan tersebut juga bisa didapatkan dengan harga mudah.
Makanan Dengan Kalium Tinggi
Kalium merupakan zat yang sangat dibutuhkan tubuh, untuk mengatur cairan tubuh supaya bisa beredar dengan lancar untuk menghantar sinyal listrik pada saraf. Jenis makanan yang tinggi kalium diantaranya adalah wortel, tomat dan pisang. Bagi penderita paru, makanan ini sangat dianjurkan untuk dikonsumsi sehari-hari.
Teh Hijau
Teh hijau merupakan minuman untuk penyakit paru-paru yang berfungsi untuk membersihkan paru-paru. Teh hijau mengandung 8 miligram kalium yang sangat baik untuk menjaga kesehatan paru. Teh hijau baik dikonsumsi selama sakit paru-paru atau untuk menjaga kesehatan tubuh.
Madu dan Air Hangat
Madu adalah bahan alami yang kaya akan sumber nutrisi. Campuran madu dan air hangat setiap hari akan membantu membersihkan paru-paru. Anda juga bisa mencampur madu dengan rebusan jahe, karena kedua campuran ini juga bisa bermanfaat untuk melegakan nafas.